Diario de Leni Liu Cing Link, 31 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2018
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2018:
1239 kcal Grasa: 65,06g | Prot: 137,32g | Carbh: 99,36g.   Desayuno: PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE, Terung Dimasak, Nasi Merah, Dancow Fortigro Vanilla, Alpukat. Almuerzo: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE. Cena: Saus Tomat, Rumput Laut Panggang, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu, Biskuit, Biskuit, FO-TI BOTANICAL HERBS VEGETARIAN VEGAN. Pasa Bocas / Otros: Ellenka Fiber Creme, PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE, Rebo Kuaci Green Tea. más...
1440 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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