Diario de urmilashrestha, 31 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2018
46,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2018:
751 kcal Grasa: 12,87g | Prot: 117,39g | Carbh: 37,22g.   Desayuno: Coffee, Godiva Milk Chocolate, Coffee, Tuna in Water (Canned), Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Cooked Egg White, Almonds , Coffee. Almuerzo: Tea with Milk and Sugar, Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel) . Cena: Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Coffee. más...
225 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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