Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2019
|
47,0 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2252 kcal
|
Grasa: 111,68g | Prot: 104,42g | Carbh: 236,83g.
Desayuno: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Folgers Classic Decaf Coffee, Publix Non Dairy Rich & Creamy Coffee Creamer, Bacon Grease, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Denny's Buttermilk Biscuit. Almuerzo: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Lemon, Jalapeno Peppers, Jason's Deli Sliced Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Chicken Thigh. Cena: Wal-Mart Mini Cupcakes, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Grapes, Ferrero Fine Hazelnut Chocolates, NECCO Mighty Malts Malted Milk Balls. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
Comentarios
You are right back on track - way to go!!
01 ene. 19 por el miembro: nikeit
|
01 ene. 19 por el miembro: Keilin_4
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Keilin_4
|