Diario de urmilashrestha, 02 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2019
46,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2019:
948 kcal Grasa: 17,24g | Prot: 116,44g | Carbh: 80,77g.   Desayuno: Coffee, Strawberries, Cheese, Cooked Egg White, Coffee. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Strawberries. Cena: Coffee, Onions , White Rice (Long-Grain, Cooked) , Chicken Sausage, Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Strawberries, Orange. más...
208 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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