Diario de Triquetra85, 02 ene. 19

🙄 hätte schlimmeres erwartet nach den Feiertagen und gestern beim Griechen 😂

JETZT geht's wieder normal weiter 💪👌
85,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2019:
1897 kcal Grasa: 39,79g | Prot: 33,93g | Carbh: 142,93g.   Desayuno: Gille Havre Flarn. Almuerzo: K-Classic Schinken-Wiener Light. Pasa Bocas / Otros: Carlsberg Bier, Carlsberg Bier, Carlsberg Bier, Carlsberg Bier, Carlsberg Bier, Cinzano Asti, Cinzano Asti. más...
2398 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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