Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 38,61g | Prot: 51,02g | Carbh: 100,35g.
Desayuno: Lipton Black Tea Bags. Almuerzo: McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cuisine Adventures Grilled Cheese Style Tomato Soup. Cena: Daisy Fat Free Sour Cream, Smart Balance Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Cooked Brussels Sprouts (Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Pasa Bocas / Otros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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