Diario de Lic Garza, 03 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2019:
1116 kcal Grasa: 53,26g | Prot: 76,08g | Carbh: 87,97g.   Desayuno: Clara de Huevo, Tortillas de Maíz, San Rafael Salchicha de Pavo, Pepsi Pepsi Light. Almuerzo: Aguacate, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Manzana, Clemente Jacques Aderezo César, Pepsi Pepsi Light, Pechuga de Pollo. Cena: Aguacate, Tortillas de Maíz, Pepsi Pepsi Light, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Soft & Chewy. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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