Diario de Angel Hdz 16, 03 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2019:
1923 kcal Grasa: 26,51g | Prot: 249,78g | Carbh: 170,69g.   Desayuno: Corn Tortilla, Nopales, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Knorr Arroz con Tomate, Alco Milanesa De Pollo Natural, Great Value Mezcla California. Cena: Salsa, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Tuna in Water (Canned). Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce, Proteína, Orange, Apple, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Kellogg's Special K Proteína. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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