Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 45,82g | Prot: 75,15g | Carbh: 170,06g.
Almuerzo: Fried Egg, Eggo Nutri-Grain Low Fat Waffles, Griffin's Sugar Free Syrup. Cena: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts. Pasa Bocas / Otros: Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free, Carnation Fudge Kit without Nuts, Wonka Runts Candy. más...
|
|
1515 kcal
|
Ejercicio:
3PLUS - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peeperjj
|