Diario de Leni Liu Cing Link, 04 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2019:
1040 kcal Grasa: 45,56g | Prot: 80,27g | Carbh: 99,84g.   Desayuno: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Tomat Merah, Sayur Campuran, Nasi Merah, Putih Telur Matang. Almuerzo: Tomat Merah, Nasi Merah, Nestum, Instant Oatmeal. Cena: Susu UHT Rasa Coklat, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin Krim, Roti Putih, Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia. Pasa Bocas / Otros: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Mie, Gula Merah, Alpukat. más...
1454 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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