Diario de urmilashrestha, 04 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
46,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2019:
802 kcal Grasa: 24,90g | Prot: 69,95g | Carbh: 80,11g.   Desayuno: Orange, Coffee, Tuna in Water (Canned), Almonds , Cooked Egg White, Coffee. Almuerzo: Cooked Fish, Chicken Fat , Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Feta Cheese , Cucumber (with Peel) . Cena: Banana, Orange. Pasa Bocas / Otros: Brach's Dark Chocolate Orange. más...
179 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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