Diario de liesel1234, 04 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019

73,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2019:

1212 kcal

Grasa: 43,20g | Prot: 43,64g | Carbh: 161,65g. Desayuno: Kaffee mit Milch, Danone Cheese Berry Harry Quark-Joghurt-Creme. Almuerzo: Eierkuchen, Weiße Champignons (Gebraten). Cena: Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten (16g). Pasa Bocas / Otros: Lay's Light Gesalzen, Jahnke Salz-Lakritz, Gut & Günstig Zartbitter Schokolade. más...

Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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Comentarios

Super👍, wünsche dir einen schönen Freitag! 🍀🙋‍♀️

04 ene. 19 por el miembro: Steffie0102

Klasse👍

04 ene. 19 por el miembro: Levka...

Yeah 😃👍🏼

04 ene. 19 por el miembro: Ritamine_

Danke euch 🍀

04 ene. 19 por el miembro: liesel1234

👍toller Sprung !

04 ene. 19 por el miembro: buecherwurm_02

Super👍

04 ene. 19 por el miembro: MoFu27

Morgen bestimmt die Ernüchterung wieder 🙄 abwarten...

04 ene. 19 por el miembro: liesel1234


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