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不動就是不動😭😭😭😭
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4228 kcal
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Grasa: 115,33g | Prot: 319,98g | Carbh: 480,15g.
Desayuno: 福樂 鮮攪義式研磨咖啡, 全家 香草捲蛋糕, 生菜, 滷雞腿, 新鮮豬肉香腸, 全聯 滷牛花腱. Almuerzo: 全聯 軒記五香牛肉乾, 滷雞腿, 新鮮豬肉香腸, 全聯 滷牛花腱, 炒高麗菜, 煮熟的椰菜花（新鮮）. Cena: 7-11 多多綠茶, 7-11 炭火風雞排丼, 橙子. más...
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peso estable
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