Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
liesel1234
Diario
06 ene. 19
Diario de liesel1234, 06 ene. 19
Perfil de liesel1234
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019
73,5 kg
Disminuído hasta ahora:
13,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 enero 2019:
592 kcal
Grasa: 18,76g | Prot: 23,46g | Carbh: 78,03g.
Desayuno:
Be Light Delikatess Salami, Korn Mühle Mehrkorn Toastbrötchen, Kaffee mit Milch, Schwartau Stachelbeere, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%.
Pasa Bocas / Otros:
Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade.
más...
Ganando 2,8 kg a la Semana
15 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Korrektur... irgendwie wiege ich direkt nach dem aufstehen mehr als nach ner Stunde oder so 🤔 Ihr auch?
06 ene. 19 por el miembro:
liesel1234
Direkt danach wiege ich mich nicht, weil ich gleich Kaffee trinke Wiege ich mich später nachdem ich den Kaffee weggebracht, aber noch nichts gegessen hab, dann wiege ich weniger Das liegt daran, daß der Körper inzwischen etwas verbraucht und evtl. auch der Kaffee noch etwas entwässert hat Um nen besseren Vergleich zu haben, nehme ich immer das Nüchtern - Gewicht
06 ene. 19 por el miembro:
Ritamine_
Vermutlich hilft es, ca. 2 Stunden vor dem Wiegen eine Entwässerungstablette und oder ein Abführmittel zu nehmen ...🤔
06 ene. 19 por el miembro:
_ibu
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de liesel1234
Ver la Historia Completa