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減った🙄
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1970 kcal
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Grasa: 73,68g | Prot: 101,98g | Carbh: 229,59g.
Almuerzo: 日清食品 ラ王 味噌 全粒粉入り麺, 生卵, プチトマト, ささみ, 丸善 焼つくね, もやし, ホクト エリンギ, ニンジン. Cena: カキフライ, eashion 国産豚のレバーカツ, 小海老と緑野菜のミネラルサラダ, セブンイレブン クラムチャウダーのスープパスタ. Pasa Bocas / Otros: 伊藤園 ジャスミンティー, サントリー 流々茶, トップバリュ 切り餅, 雪印乳業 スライスチーズ. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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