Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 62,62g | Prot: 54,09g | Carbh: 205,43g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Птичье Молоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Огурец (с Кожурой), 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Куриная Печень. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Белый Город Молоко 2,5%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Ромкор Сервелат Гост, Олейна Масло Растительное, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Свинокомплекс Томский Большая Сосиска, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Лук, Олейна Масло Растительное, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Мандарины, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Зефир. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Стройная
|