Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 23,41g | Prot: 89,19g | Carbh: 134,52g.
Desayuno: Lala Queso Oaxaca, Tortilla de Maíz, Café. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Guacamole, Arroz Blanco, Bistec de Res. Cena: Pico de Gallo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Granvita Barra de Cereal, Yakult Sofúl LT, Nestlé Svelty Figura 0%, Café, Manzana. más...
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1975 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta - 1 hora, Abdomen - 1 minuto, Natación - 30 minutos, Descansando - 22 horas y 29 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de teregarciamendez1996
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