Diario de katiabecerrakon, 08 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2019:
2256 kcal Grasa: 124,44g | Prot: 132,95g | Carbh: 159,92g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Extra Special Hummus Natural, Aguacate, Queso Manchego, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Ensaladilla Rusa. Almuerzo: Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, con Agua), Cacahuates, Aceitunas Negras, Pimientos Verdes, Patatas Cocidas, Garbanzos, Queso Manchego, Alambre, Marketside Carne de Cerdo al Pastor, Lechuga. Cena: Svetia Stevia, Caramelo Masticable, Queso Azul, Queso de Cabra, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Gloria Mantequilla sin Sal, Espinacas, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Fresas, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: AdeS Leche de Soya sin Azúcar. más...
peso estable

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