Diario de mercyfe85, 08 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
57 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2019:
1142 kcal Grasa: 47,56g | Prot: 107,44g | Carbh: 70,08g.   Desayuno: Café con Leche, Jugo de Toronja, Huevo. Almuerzo: Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz, Wild Roots Mezcla de Frutos Secos. más...
1514 kcal Ejercicio: Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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