Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3697 kcal
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Grasa: 120,52g | Prot: 185,99g | Carbh: 482,50g.
Desayuno: Bananas, Oranges, Kiwi Fruit, PBfit Peanut Butter Powder, Chobani Flip Cookies & Cream, La Fe Caramel Flan. Almuerzo: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), KFC Boneless Fiery Buffalo Wings (1). Cena: Red Baron Red Baron Feasts For One 4-Cheese Pizza, PBfit Peanut Butter Powder, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie. Pasa Bocas / Otros: Kwik Trip White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. más...
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3935 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 4 horas, Conduciendo - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de -Diablo
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