Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2789 kcal
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Grasa: 141,09g | Prot: 340,28g | Carbh: 39,14g.
Desayuno: Huevo, Whey Protein. Almuerzo: Jitomate, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Queso Panela, Pechuga de Pollo sin Piel, Pechuga de Pollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Aguacate, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Jitomate, Pechuga de Pollo, Queso de Cabra (Duro). Pasa Bocas / Otros: Avellanas, Sabritas Chicharrón de Cerdo (Bolsa). más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de anayelirojo
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