Diario de Sil Sloboda, 09 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
58 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2019:
1788 kcal Grasa: 109,77g | Prot: 130,46g | Carbh: 74,40g.   Desayuno: Canela, Abacate, Café (Infusão), Ovo Mexido. Almuerzo: Hemmer Picles Suave em Conserva, Palmito, Cebolas, Pimentão Verde, Ovo de Codorna, Contra-filé Grelhado, Peito de Frango, Mandioca Cozida, Azeite de Oliva, Tomates, Alface. Cena: Peito de Frango, Ovo Mexido, Molho de Pimenta. Pasa Bocas / Otros: Black Skull Protein 7 Blend, Mamão Formosa, Melão, Coco, Ovo, Universal Creatina, Café (Infusão), Ovo (Inteiro), Óleo de Coco, Banana Prata. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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