Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
908 kcal
|
Grasa: 25,19g | Prot: 121,42g | Carbh: 48,57g.
Desayuno: Jitomate, Pepino (con Cáscara), Brócoli, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Granvita Avena Instantánea Integral Sabor Vainilla con Almendras, Calahua Coconut Milk + Almendra, Lala Lala 100 sin Lactosa, Silk Leche de Almendras y Nueces. Cena: Silk Leche de Almendras y Nueces, Granvita Avena Instantánea Integral Sabor Vainilla con Almendras, Calahua Leche de Coco, Lala Lala 100 sin Lactosa, HEB Greek Yogurt Plain, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: FUD Jamón Pechuga de Pavo. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|