Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4222 kcal
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Grasa: 152,32g | Prot: 220,83g | Carbh: 530,34g.
Desayuno: Whole Milk, Dole Bananas, PBfit Peanut Butter Powder, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Bananas. Almuerzo: Taquitos with Meat, Pop Secret Butter Popcorn, Oranges, Wendy's French Fries (Medium), Wendy's Dave's Double. Cena: Chobani Flip Cinnabun Fun, Mighties Kiwi, Red Baron Red Baron Feasts For One 4-Cheese Pizza, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). más...
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4499 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 4 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Durmiendo - 5 horas y 45 minutos, Sentado - 8 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de -Diablo
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