Diario de Sil Sloboda, 10 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2019:
1675 kcal Grasa: 105,96g | Prot: 123,73g | Carbh: 54,02g.   Desayuno: Melão, Amêndoas, Ovo Mexido, Café (Infusão). Almuerzo: Abóbora Cabotia, Bisteca de Porco Grelhada, Alface, Cebolas, Pimentão Verde, Tomates. Cena: Ovo Cozido, Azeitonas Verdes, Tomates, Azeite de Oliva, Cebolas, Pimentão Verde, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Black Skull Protein 7 Blend, Costela de Porco, Lichia, Batata Doce, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Ovo Cozido. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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