Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
|
99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4325 kcal
|
Grasa: 98,97g | Prot: 307,17g | Carbh: 540,25g.
Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Old Fashioned Oats, Dymatize Elite 100% Whey - Strawberry, Aldi Frozen Berries. Almuerzo: Botan Calrose Rice, Dymatize Elite 100% Whey - Strawberry, Millville Cocoa Rice. Cena: Aldi Atlantic Salmon, Broccoli, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Great Value Chunk Light Tuna in Water, Seasons Choice Extra Fine Green Beans, Seasons Choice Steamed Broccoli Stir Fry, True Nutrition Karboload - Watermelon, Botan Calrose Rice, Kirkland Signature Almonds, Wegmans Natural Creamy Peanut Butter. más...
|
Ganando 5,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de BigRed89
|