Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 93,87g | Prot: 71,63g | Carbh: 15,89g.
Desayuno: Plexus Slim Plexus Slim, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter. Almuerzo: Best Foods Real Mayonnaise, Chicken Salad BLTA, Calavo Avocado. Cena: Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Skillet Chicken and Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Himalayan Pink Salt, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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2599 kcal
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Ejercicio:
IFit 2.01m 62 Vt Ft - 54 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaime30024
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