Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2286 kcal
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Grasa: 88,34g | Prot: 89,17g | Carbh: 202,65g.
Desayuno: ローソン 苺のショートケーキ, 温野菜, 鶏のもも肉, セブンイレブン おしんこ（白菜・胡瓜）, ご飯. Almuerzo: セブンイレブン 納豆, セブンイレブン 蒙古タンメン中本. Cena: しめさば, 辛子明太子, ライフ 国産ほうれん草ごま和え, マルエツ 温野菜サラダ, セブンプレミアム さわらの西京焼, 焼酎, 生ビール. más...
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peso estable
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