🙁
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2324 kcal
|
Grasa: 85,72g | Prot: 151,38g | Carbh: 246,53g.
Desayuno: 義美 芝麻包子, 白饅頭, 肉包, 素包, 奇異果, 光泉 無糖優格, 水煮蛋. Almuerzo: 泡菜, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 炸薯條, 雞胸肉(油炸或煎). Cena: Ace 原味蘇打餅乾, 萬歲牌 無調味腰果, 排骨湯, 白蘿蔔, 台糖 大豆沙拉油, 龍鬚菜, 青椒肉絲. Pasa Bocas / Otros: 烘麵包, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 蘋果. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de candy572
|