Diario de Angel Hdz 16, 12 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2019:
1704 kcal Grasa: 66,86g | Prot: 72,86g | Carbh: 180,72g.   Desayuno: Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Guisy Deshebrada, Doña Tota Gordita de Maiz, Repollo. Almuerzo: Chata Pollo en Mole. Cena: Tortilla de Maíz, Salchichas Polacas, Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: Sabritas Papas, Michelob Ultra Cerveza, Mission Tostadas de Maíz, Helados Sultana Yogurt con Cajeta. más...
Ganando 9,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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