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Standing heel raise.
Leg lift back.
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112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 62,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 45,42g | Prot: 76,90g | Carbh: 120,41g.
Desayuno: Bananas , Grapes, Peanut Butter, English Muffin. Almuerzo: Synergy Gingerberry Kombucha (Bottle), Strawberries , Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Kewpie Japanese Mayonnaise, Soft Boiled Egg, Cabbage , Carrots, Red Cabbage , Sprouts. Cena: Cilantro, Cabbage , Red Cabbage , Kikkoman Ponzu Sauce, Publix Extra Large Shrimp, Rice Paper. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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