Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2260 kcal
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Grasa: 59,74g | Prot: 176,71g | Carbh: 268,54g.
Desayuno: Nueces, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Plátano, Papaya, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. Almuerzo: Plátano, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Manzana, Santa Clara Leche Light, Avena. Cena: Tortillas de Maíz, Brócoli, Pimientos Verdes, Jitomate, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Tortillas de Maíz, Covadonga Queso Panela, Huevo. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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