Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2271 kcal
|
Grasa: 88,56g | Prot: 145,43g | Carbh: 231,68g.
Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Granola, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Plátano, Fresas, Queso Fresco o Blanco, Jitomate, Aguacate, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Mandarina. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Betabel, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Lechuga, Espinacas, Aguacate, Queso Azul, Queso de Cabra, Arrachera, Karo Miel Maple. Cena: Svetia Stevia, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Santa Clara Leche Entera, Bimbo Bimbo Vital. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leche de Soya Cero Azucar. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|