Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1888 kcal
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Grasa: 53,85g | Prot: 211,37g | Carbh: 143,14g.
Desayuno: Chorizo, Acelga, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Almuerzo: Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo con la Piel, Papas Fritas, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Cena: Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Proteína, Mandarinas, Plátano, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Kellogg's Special K Proteína. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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