Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 64,67g | Prot: 99,12g | Carbh: 221,63g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Jitomate, Champiñones, Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Queso Fresco, Chayote, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Almendras, Nueces, Fresas, Nutella Nutella, Bimbo Pan Tostado, Guayaba, Mandarinas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliojurado.g
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