Diario de Andreas9929, 14 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2019:
1768 kcal Grasa: 41,32g | Prot: 182,23g | Carbh: 176,12g.   Desayuno: Dolores Atún en Agua, Sanissimo Salmas (Paquete), Aguacates, Jengibre, Avena, Nopales, Pepino (con Cáscara), Apio, Piña. Almuerzo: PSN Whey Protein, Queso Añejo, Brócoli, Clara de Huevo, Pepino (Pelado), Café, Manzana, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica. Cena: Kellogg's Choco Krispis, Kellogg's Corn Pops, Pechugas de Pollo (o Cocidas), D'Gari Gelatina Light, Pepino, Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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