Diario de urmilashrestha, 15 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
46,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2019:
1123 kcal Grasa: 42,46g | Prot: 95,95g | Carbh: 68,65g.   Desayuno: Coffee, Cheesecake, Cooked Egg White, Almonds , Coffee. Almuerzo: Coffee, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Steve's Backroom Tabbouleh Salad, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Cena: Whiskey, Simply Organic Mushroom Sauce, Skinless Chicken Breast, Archer Farms Masoor Dal, Steve's Backroom Tabbouleh Salad, Orange, Walnuts. más...
193 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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