Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1201 kcal
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Grasa: 9,34g | Prot: 64,59g | Carbh: 181,80g.
Desayuno: Weetabix 2 skiver. Almuerzo: Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. Cena: Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. Pasa Bocas / Otros: Eple Golden Delicious 200 g, Eple Red Delicious 200g, Pærer 120g. más...
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3014 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de TonyFar
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