Diario de LSG417, 15 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019

61,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg. Aún para ir: 0,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2019:

448 kcal

Grasa: 15,97g | Prot: 30,97g | Carbh: 46,65g. Desayuno: Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sugar Free Chocolate Syrup, Sugar Free Caramel Syrup, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks, Mahatma Basmati Rice, Laura Lynn Boneless Skinless Chicken Breast Portions. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark Nuggets. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana