Diario de Larry860, 15 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
90,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2019:
1213 kcal Grasa: 53,19g | Prot: 115,92g | Carbh: 65,71g.   Desayuno: Denny's Fried Eggs, Bacon, Denny's Sausages. Almuerzo: Cooked Carrots, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Cena: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Whole Milk, Mashed Potato, MuscleTech Nitro Tech - Vanilla Birthday Cake. Pasa Bocas / Otros: Mashed Potato, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Wal-Mart Fresh Pineapple. más...
2828 kcal Ejercicio: Personal Training Session - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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