Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2348 kcal
|
Grasa: 59,58g | Prot: 188,65g | Carbh: 283,19g.
Desayuno: Мёд, Простоквашино Молоко 0,5%, Гречневая Каша, Савушкин Творог 1%. Almuerzo: Аджика, ABC Горчица Баварская, Петрушка, Пекинская Капуста, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Брюссельская Капуста, Гречка Отварная. Cena: Аджика, ABC Горчица Баварская, Петрушка, Помидоры, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Простоквашино Молоко 0,5%, Яблоки, Яблоки. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Антон Бортник
|