Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1979 kcal
|
Grasa: 56,84g | Prot: 67,92g | Carbh: 286,21g.
Desayuno: Aldi Bacon, Tesco Baby Plum Tomatoes, Warburtons Medium Sliced White Bread. Almuerzo: Chocolate Chip Muffin, Greggs Chicken Club Baguette. Cena: Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Robinsons Fruit Pastels, Be Good to Yourself Prawn Mayonnaise Sandwich, Latte Coffee, Coffee with Skim Milk. más...
|
|
3472 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Compras - 3 horas, Baño - 30 minutos, Ver TV - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annmarie1987
|