Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2621 kcal
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Grasa: 71,32g | Prot: 214,44g | Carbh: 292,75g.
Desayuno: FUD Queso Panela, Santa Clara Leche Light, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Plátano, Papaya, Huevo, Cebollas. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Manzana, Peras, Cebollas, Jitomate, Pimientos Verdes, Pescado. Cena: Nestlé Chocolate Abuelita, Mayonesa Light, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Santa Clara Leche Light, Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Herdez Lomo de Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: Tortillas de Maíz, FUD Queso Panela, Cebollas, Huevo. más...
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Ganando 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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