Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
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127,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 19,31g | Prot: 54,10g | Carbh: 159,38g.
Desayuno: Andatti Café Americano, Lala Leche Deslactosada Light, Slim-Fast Polvo Chocolate. Almuerzo: Tajín Chile en Polvo, Valentina Salsa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Croquetas de Atún, Pepino (Pelado), Arroz Blanco, Mandarinas. Cena: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Bistec de Res, Lala Leche Deslactosada, Slim-Fast Polvo Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Guayaba. más...
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3271 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de WicketGarcia
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