Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
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126,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 33,39g | Prot: 58,17g | Carbh: 193,11g.
Desayuno: Slim-Fast Polvo Fresa, Lala Leche Deslactosada Light. Almuerzo: Ruffles Mega Crunch Cocteleras, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Mandarinas, Vinagre, Cebollas, Patatas Cocidas, Arrachera, La Moderna Spaghetti con Crema. Cena: FUD Pastel Pimiento, Slim-Fast Polvo Fresa, Lala Leche Deslactosada Light. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce. más...
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3245 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de WicketGarcia
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