Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2255 kcal
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Grasa: 44,85g | Prot: 172,59g | Carbh: 305,74g.
Desayuno: Parma Queso Parmesano, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Plátano, Papaya, Huevo, Cebollas, Wonder Pan Integral con Ajonjolí. Almuerzo: Ricolino Paleta Payaso, Pechuga de Pollo a la Plancha, Peras, Cebollas, Jitomate, Pimientos Verdes, Brócoli, Manzana, Tortillas de Maíz. Cena: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Santa Clara Leche Light, Plátano. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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