Diario de Tash23, 19 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019

111,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 61,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2019:

1365 kcal

Grasa: 78,85g | Prot: 71,01g | Carbh: 100,22g. Desayuno: Grapefruit Juice, Green Giant Hass Avocado, Sesame Oil, Coffee, Egg, English Muffin, Radish, Great Value Romaine Lettuce. Cena: Trader Joe's Thai Yellow Curry Sauce, Onions , Bell Peppers, Frieda's Enoki Mushrooms, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Prosciutto. más...