Diario de katiabecerrakon, 19 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2019:
2838 kcal Grasa: 141,45g | Prot: 161,36g | Carbh: 181,42g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Mister Gourmet Crema de Almendra, Papaya, Aguacate, Panela, Flaveur Queso de Cabra Natural, Noche Buena Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Jitomate, Pimientos Verdes, Cebollas, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Almuerzo: Gloria Mantequilla sin Sal, Atún Fresco, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Svetia Stevia, D'Gari Grenetina, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Queso de Cabra, Pepino (con Cáscara), Aguacate, Espinacas, Jitomate, Lechuga, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Clásico, Miel, Santa Clara Leche Entera. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katiabecerrakon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.