Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 39,81g | Prot: 90,62g | Carbh: 130,92g.
Desayuno: Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Киви, Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Творог 2%, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Мандарины, Оливковое Масло, Яйцо, Помидоры, Лук, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая. Cena: Global Village Цветная Капуста, Яйцо, Хек. Pasa Bocas / Otros: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de guschina.tanya2013
|