Diario de Axelrod94, 20 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2019:
2207 kcal Grasa: 85,52g | Prot: 129,51g | Carbh: 231,79g.   Desayuno: Arroz a la Mexicana, Granola, Tía Rosa Conchas, Melón , Papaya, Chilaquiles, La Costeña Tamal Dulce , Tortilla de Maíz, Huevo Revuelto. Almuerzo: Domino's Pizza Pizza de Jamón , Pechuga de Pollo sin Piel Asada. Cena: Alpura Leche Deslactosada. Pasa Bocas / Otros: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). más...
3272 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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